Как перестать бояться перемен?

Одной из главных причин, по которой люди, недовольные своей работой, испытывающее постоянное раздражение, чувствующие себя несчастными, ничего не меняют - это страх.

Мы боимся, что, если оставим постылую работу и попробуем заняться чем-то другим, мы потеряем стабильность, уважение близких и даже понимание того, кто мы такие и чем занимаемся.

Поэтому мы выбираем оставаться на месте, где хорошо ориентируемся и можем предвидеть хотя бы ближайшее будущее.
 Это дает нам иллюзию контроля и помогает справиться со страхом неопределенности.

А реальность такова, что мы не можем знать точно, что нас ожидает завтра. Каждый день происходит множество событий, причем разных: и приятных, и не очень.

Контроль - это движение по прямой, вопреки всему, с преодолением сопротивления и невозможностью посмотреть по сторонам. Для этого нужно много энергии.

Понятие энергии - это не только из эзотерики. В Гештальте мы также активно обращаемся к этой философии.
 Именно сила ваших желаний, мечтаний, ваши страсти помогают вам двигаться вперед.

Куда потратить эту энергию, каждый выбирает сам:
 бороться со своими порывами и с обстоятельствами или использовать эту силу для жизни - с легкостью, удовольствием и в своем собственном темпе.

Как сказал Аллан Уоттс, интерпретатор философии Дзен:
 «Верить – значит довериться воде.
 Когда вы плывете, вы не цепляетесь за воду – в этом случае вы утонете. Вместо этого вы расслабляетесь - и вот вы уже отлично держитесь на воде».