Поиск
  • Olena Zozulya

КАК ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НА "ХОЧУ" И "ДОЛЖЕН"



Есть такое высказывание:

Жизнь слишком хороша, чтобы делить ее на «То, что мне нравится» и «То, что я должен делать». Учитесь жить жизнь целиком!

Мне кажется, что это может стать замечательным руководством к счастливой жизни. И не только!


Это также и про вашу личную эффективность. Не про ту, чтобы успевать сделать еще больше. А про ту, которая про обретение большего при меньших затратах.


Если вы занимаетесь нелюбимой работой, то вы тратите на нее, скорее всего, больше времени, чем нужно, когда вы делаете что-то для вас интересное. Меньше времени при том же результате = больший доход.

А доходом может все, что для вас сейчас важнее: деньги, время, удовольствие.


Если вы вынуждены решать бытовые вопросы, которые вам не в радость, вы также расходуете драгоценные силы. Вынуждая себя делать что-либо, вы тратите много энергии на преодоление сопротивления. Вы думаете, что еще пару часов будете убирать дом и потом сможете заняться чем-то приятным. Но, когда вы заканчиваете, вам уже ничего не хочется. Все ваши силы ушли на борьбу с собой.


И напротив, когда вы получаете удовольствие от своей работы, время летит незаметно, дела спорятся и закончив, вы ощущаете себя полным сил, хорошо справляетесь с мелкими жизненными трудностями и способны получать удовольствие от жизненных радостей) Если в таком состоянии оставаться достаточно долгое время - то, чаще всего, это и называют счастьем!


Все это звучит слишком просто, чтобы могло оказаться таким же легким в исполнении.

Это правда. Мне бы очень хотелось сказать вам (и себе тоже), что достаточно только захотеть - и все получится.

Но это не так. Решая освободить себя от досадных обязанностей, вы обязательно столкнетесь со старыми убеждениями: что так нельзя, что это безответственно, что вы не можете себе этого позволить. Часто, на первый взгляд, все это именно так и выглядит.

Разве можно отказаться от домашней рутины? Прекратить готовить и убирать? Или неужели возможно перестать выполнять скучную и монотонную часть своей работы? Как об этом сказать руководству или близким людям? Кто это будет все это делать, если не вы?


Этим займется кто-то другой! Или же даже никто! Иногда выясняется, что некоторые дела вовсе и не нужно делать, но вы продолжали прикладывать усилия, потому что когда-то так решили.


Возьмем, например, ежедневное тщательное заполнение рабочих отчетов, которое входит в ваши обязанности (исторически или даже по вашей инициативе). Или тщательное выглаживание одежды (в том числе, джинсы и носки - и это реальная история!)


Если вам невыносимо сложно это делать, попробуйте просто перестать. И понаблюдайте несколько дней, изменится ли что-то? Заметит ли кто-то разницу? А вы сами? Есть ли действительная необходимость в этих действиях?

Или же, если без этого никак не обойтись, но это не оставляет ресурса и для других, более важных задач, возможно, настало время делегировать?

Возможно, ваша работа - это и есть отчеты или глажка белья. И больше никаких обязанностей ваша должность не предполагает? И при этом вам становится плохо, вы буквально болеете от одной мысли, что нужно снова приступить к заполнению бесконечных ячеек или взять в руки утюг… Тогда похоже на то, что эта работа - вовсе не для вас.


А вдруг, вы будете получать куда больше удовольствия (и денег), делая что-то, что вам действительно нравится и дается легко? Просто у вас не было времени подумать о том, как это организовать, пока вы занимались постылыми обязанностями?


Помните? Жизнь слишком коротка, чтобы мучить себя снова и снова, делая то, от чего вы чувствуете себя несчастным!